Coaching & Joga pre ženy v strednom veku

Celostné sprevádzanie pre tvoju silu, jasnosť a odhodlanie

Stredný vek prináša mnoho zmien – fyzických, emocionálnych aj každodenných. Možno cítiš, že je čas zastaviť sa, pustiť staré veci a nasmerovať sa novým smerom.

Na tejto ceste ťa sprevádzam jedinečnou kombináciou koučingu, jogy, dychových cvičení a meditácie – prispôsobenou tvojim aktuálnym potrebám.

💛 Prečo kombinovať koučing a jogu?

Spojenie mentálnej jasnosti a telesnej prítomnosti umožňuje hlbšie zmeny: