Vielleicht denkst du jetzt: Ich bin nicht flexibel genug, ich bin nicht fit genug.

Aber ich sage dir: Du kannst dich sicherlich bewegen, atmen und dich mit deinem inneren Selbst verbinden.

 

Ich war auch nicht superbeweglich und ich kann kein Kopfstand.

Trotzdem habe ich die Ausbildung zur Yogalehrerin gemacht und mich als Yogatrainerin selbstständig gemacht.

 

Vor Jahren hatte ich keine Ahnung was Yoga ist. Ich habe als Controllerin gearbeitet, sitzend stundenlang im Büro. Viel Stress und wenig Bewegung führten zu Rückenschmerzen und ich suchte nach Linderung.

 

Als ich Yoga entdeckte, war das für mich wie ein Wunder. So eine Erleichterung! Ich fühlte mich viel besser und glücklicher.

 

Am Anfang praktizierte ich Yoga nur gelegentlich. Immer nach eine Yoga Stunde habe ich mich fantastisch gespürt aber mir fehlte Regelmäßigkeit.

 

Erst in der Pandemie habe in angefangen Yoga regelmäßig zu praktizieren und auch meditieren. Ich konnte beobachten wie sich mein Körper ändert und mein Geist war ruhiger und gelassener.

 

Ich habe entschieden die Ausbildung zur Yoga-Lehrerin in Ananya Studio in Wien zu machen. Plötzlich habe ich einen neuen Sinn und eine neue Leidenschaft entdeckt.

Ich wurde zertifizierte Yogalehrerin mit 200 Stunden Anusara Yoga Ausbildung und später auch zertifizierte Prenatal Yoga Lehrerin.

 

Nachdem ich meine Arbeit in großem Konzern verlassen habe, habe ich angefangen Yoga zu unterrichten.

Anusara heißt: sich mit dem Herzen fließen lassen, und ich stimme voll dazu. Menschen auf dem Weg des Yoga zu begleiten ist eine große Ehre für mich. Den Fluss der Energie immer wieder zu spüren, diese Verbringung die da entsteht und strahlende Gesichter meinen Klienten zu sehen, ist die beste Belohnung für mich.